مركز لياقة بدنية
في مدينة دبي الطبية
لدفع الناس إلى الالتزام بنمط حياة صحي!

تمارين اليوغا في الهواء الطلق

مدينة دبي الطبية المتخصّصة في مجال الرعاية والرفاهية الصحية، أطلقت مركزًا رياضيًا مؤقتًا للياقة البدنية والعافية، بهدف تشجيع سكان المدينة وزوارها في الحصول على اللياقة البدنية اللازمة، بالتزامن مع إطلاق برنامجٍ تحدي دبي للياقة، الذي يستمر على مدار شهر من الفترة 29 تشرين الأول (أكتوبر) حتى 27 تشرين الثاني (نوفمبر) 2021.

المركز الذي يفتتح أبوابه يوميًا من الساعة 6 صباحًا حتى العاشرة من قبل الظهر في أيام الأسبوع، ومن 4 مساءً إلى 10 ليلاًأيام العُطل، سيستضيف مهرجانات رياضية متنوّعة، علمًا أنّه يضمّ صالة رياضية مجهّزة بالكامل ومنطقة خاصة بأنشطة العافية. وسيقدم مجموعة من الدروس والجلسات الرياضية المجانية التي تشمل جلسات اليوغا، والرقص والتمارين الرياضية المكثّفة.

في هذه المناسبة، قال السيد جمال عبد السلام، المدير التنفيذي لسلطة مدينة دبي الطبية: “إن إطلاق هذا المركز هو بهدف تمكين الجميع من الوصول إلى تجهيزات اللياقة البدنية وتعليمات الصحة والسلامة، والمشاركة في برنامج تحدّي دبي للياقة الذي يعزّز أنماط الحياة الصحية من خلال تشجيع الناس على ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل بشكل يومي لمدة 30 يومًا. ولأنّنا ندرك أن الناس غالبًا ما ينشغلون بروتين الحياة اليومية، قرّرنا هذا العام إطلاق هذا المركز الرياضي في المدينة الطبية ليسهل على جميع زوار المنطقة الاستفادة بأفضل شكلٍ من تحدي دبي للياقة“.

أمّا المدير التنفيذي لمؤسسة دبي للمهرجانات والتجزئة أحمد الخاجة، فقال: “تلعب مراكز اللياقة البدنية دورًا مهمًا في إتاحة الفرصة لمواطني وسكان وزراء المدينة، للالتزام بممارسة الأنشطة الرياضية بسهولة ضمن مرافق قريبة من أماكن سكنهم وعملهم. يجسّد مركز اللياقة الرئيسي مثالاً على كيفيّة تشجيع المؤسسات للمجتمعات المحيطة بها على الحركة وقبول التحدي، من خلال ممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني اليومي، وتوفير مجموعة متنوّعة من حصص اللياقة المجانية لتحقيق هذه الغاية“.

وفي إطار دعمها لبرنامج تحدي دبي للياقة، ستقوم مدينة دبي الطبية بالتعاون مع شركائها بتقديم المساعدة اللازمة في مجال الرعاية الصحية لجميع زوار مركزها الرياضي المؤقت لشهر كامل، إضافة إلى توفير الفحوص الصحية والنصائح الغذائية المجانية الفورية مع تقديم الحسومات على بعض الخدمات، وكلّ هذا بهدف الوصول إلى لياقة بدنية أفضل، وتناول الغذاء الصحي اللازم، والاهتمام بالصحة الذهنية. وتتمحور الرؤية من هذه الحملة حول ترسيخ العادات الصحية الإيجابية، وفي حال تمكّن الناس من الالتزام بنمط حياةٍ صحي طوال 30 يومًا، يؤمل أن يستمرّوا بالالتزام بها بعد انتهاء البرنامج.

وسيتمّ نشر جدول الأنشطة على موقع المدية www.dhcc.ae.