• من نحن
  • تواصل معنا
Description of the image
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • رسالة من المحرر
  • الحدث
  • المفكرة
  • مصارف
  • تأمينية
    • شركات تأمينية
    • توعية تأمينية
    • فتاوى تأمينية
  • ملف
  • مقابلات
  • مقالات
  • طب
  • فـي ميزان العدالة
  • منوعات
  • مؤتمرات
  • الرئيسية
  • رسالة من المحرر
  • الحدث
  • المفكرة
  • مصارف
  • تأمينية
    • شركات تأمينية
    • توعية تأمينية
    • فتاوى تأمينية
  • ملف
  • مقابلات
  • مقالات
  • طب
  • فـي ميزان العدالة
  • منوعات
  • مؤتمرات
Description of the image
  • الرئيسية
  • رسالة من المحرر
  • الحدث
  • المفكرة
  • شركات تأمينية
  • توعية تأمينية
  • فتاوى تأمينية
  • ملف
  • مقابلات
  • مقالات
  • طب
  • فـي ميزان العدالة
  • منوعات
  • مؤتمرات


5 خرافات شائعة في الشتاء
يردّ عليها 3 أطباء
في صحيفة USA Today…

2023/12/12
- طب
5 خرافات شائعة في الشتاء يردّ عليها 3 أطباء في صحيفة USA Today…

البرد يجب ألا يُخيف

مجموعة من الإعتقادات الصحية الخاطئة تمتّ الإضاءة عليها في تقرير نشرته صحيفة USA Today الأميركية، الأولى “ان الإستحمام قبل مغادرة المنزل في الشتاء قد يصيبك بالبرد والحقيقة كما قال طبيب الأسرة الأميركي روبرت ليتشفيلد بأن هذا الإستحمام لن يجعلك مريضاً لأن درجة الحرارة الفعلية في الواقع لن تجعلنا أكثر أو أقل عرضة للإصابة بالبرد أو الإنفلوانزا بشكل مباشر”، والذي أضاف: “ما يحدث هو أننا نكون أكثر عرضة للوجود في المنزل والأماكن المغلقة خلال أشهر الشتاء عندما يكون الجو بارداً ورطباً. لذلك نحن أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الفيروسية من الأشخاص الآخرين الموجودين حولنا، وليس بسبب الطقس البارد في حد ذاته”.

الخطأ الثاني الشائع أن السباحة خلال فصل الشتاء تزيد من احتمالية الإصابة بنزلات البرد. والصحيح بحسب ليتشفيلد عدم صحة هذا الاعتقاد، لأن “أي نشاط بدني يجعلنا أقلّ عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة، لأنه يحفّز جهاز المناعة لدينا. ذلك أن أجسامنا خُلقت للتحرّك، وكلما تحركنا أكثر كنا أكثر صحة”.

والإنفلوانزا تأتي ممن في البيت أو المدرسة

الخرافة الثالثة أن السباحة خلال فصل الشتاء قد تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الأذن! وعن هذه المقولة يقول الدكتور تيري تشيجانوس، طبيب الطوارئ في مستشفى «أدفوكيت لوثران العام» في إلينوي: «أن السباحة بشكل عام أو التعرّض للماء هو أحد عوامل الخطر المعروفة لالتهابات الأذن الخارجية. ولكن هذا الخطر لا يزداد في فصل الشتاء، بل هو ثابت وواحد خلال كل فصول السنة”.

الخرافة الرابعة أن ارتداء طبقات متعددة من الملابس سيساعدك على الشعور بالدفء! وعن هذه المقولة يقول الدكتور جيفري ليندر، أستاذ وطبيب الرعاية الأولية في جامعة نورث وسترن، إن “عدد طبقات الملابس لا علاقة له بالشعور بالدفء، لأن الأمر يتعلق بنوعية ملابس الشخص”. ونصح بارتداء ملابس مصنوعة من الصوف أسفل سترة مقاومة للماء والرياح.

الخرافة الخامسة أن شرب الكحول يبقيك دافئًا! وعن هذه المقولة يقول الدكتور ليتشفيلد “أن المشروبات الكحولية تضعف بعض أحاسيسنا، ويمكن أن تكون خطيرة جداً في فصل الشتاء”. أكثر من ذلك “إذا أفرطنا في شربه، فإن الكحول قد يضعف إدراكنا للبرد والألم. فعلى سبيل المثال، حين نكون في الخارج في الطقس البارد، يخبرنا نظامنا العصبي المركزي بأن الجو بارد، وأن علينا أن نرتدي معطفاً أو الدخول إلى مكان دافئ. يخفّف الكحول من تلك الأحاسيس، لذا قد ينتهي بنا الأمر بالبقاء خارج المنزل لفترة طويلة جداً دون معطف أو سترة، الأمر الذي قد يتسبب في مرضنا”.

استحمّ واخرج ولا تخفْ

 

أخبار ذات صلة

أبو ظبي تواكب الثورة التكنولوجية  في مهنة الطب وسدّ فجوات التقصير:تدريب أكثر من 10 آلاف من العاملين في القطاعمع المحافظة على البُعد الإنساني…
طب


أبو ظبي تواكب الثورة التكنولوجية
في مهنة الطب وسدّ فجوات التقصير:
تدريب أكثر من 10 آلاف
من العاملين في القطاع
مع المحافظة على البُعد الإنساني…

17/04/2025

...

تقرير طبي أميركي يحذرّ: تدخين الحشيشة يؤهّب للنوبات القلبية لارتفاع ضغط الدم و الكولسترول الضار و امراض الشريان التاجي…
طب

تقرير طبي أميركي يحذرّ:
تدخين الحشيشة يؤهّب للنوبات القلبية
لارتفاع ضغط الدم و الكولسترول الضار
و امراض الشريان التاجي…

20/03/2025

...

فيما أطباء كُثر يسخرونمن العلاجات العشبية…مؤتمر في أبو ظبي يُعيد الإحترامللطب التقليديويسعى الى دمجه مع التكميلي…
طب


فيما أطباء كُثر يسخرون
من العلاجات العشبية…
مؤتمر في أبو ظبي يُعيد الإحترام
للطب التقليدي
ويسعى الى دمجه مع التكميلي…

06/12/2024

...

في اليوم العالمي لسرطان الثدي“غلوب-مد” تنصح المرأة بـ 3 إجراءاتأهمها الخضوع لصورة بالأشعة السينية…
طب


في اليوم العالمي لسرطان الثدي
“غلوب-مد” تنصح المرأة بـ 3 إجراءات
أهمها الخضوع لصورة بالأشعة السينية…

18/10/2024

...

تحميل المزيد
المنشور التالي
“التعاونية للتأمين” تفوز بخمس جوائز مميّزة من “ضمان للتميّز” 2023…


"التعاونية للتأمين" تفوز
بخمس جوائز مميّزة
من "ضمان للتميّز" 2023...

Tamin wa Masaref | by OnSups

  • سياسة خاصة
  • الأحكام والشروط
  • تواصل معنا
يرجى الانتظار...

اشترك في نشرتنا الإخبارية

هل تريد أن يتم إعلامك عند نشر مقالتنا؟ أدخل عنوان بريدك الإلكتروني واسمك أدناه لتكون أول من يعرف.
اشترك في النشرة الإخبارية الآن
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • رسالة من المحرر
  • الحدث
  • المفكرة
  • مصارف
  • تأمينية
    • شركات تأمينية
    • توعية تأمينية
    • فتاوى تأمينية
  • ملف
  • مقابلات
  • مقالات
  • طب
  • فـي ميزان العدالة
  • منوعات
  • مؤتمرات

Tamin wa Masaref | by OnSups