عندما يصبح الهاتف الذكي مُرشدًا صحيًا لكَ…
تطبيق رقمي جديد اسمه GlobeMed FIT أطلقته “مجموعة غلوب مد” حديثًا للتواصل مع المرضى ولتطوير الإدارة الاستشفائيّة والرعاية الصحيّة في لبنان ومنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا حيث للمجموعة تواجد.
ويعتمد هذا التطبيق على الهاتف الذكيّ المُتاح مجّانًا للجميع، وبخاصة للمضمونين لدى الجهات الضامنة المتعاقدة مع “غلوب مد” كمجموعة رائدة في إدارة منافع ومطالبات الرعاية الصحية. ويكفي تحميل الهاتف الذكي الذي يعتمد نظامَي Android وiOS بهذا التطبيق ليتمكّن المضمون وبكلّ سهولة، إدارة تأمينه الصحّي، كما تأمين أفراد العائلة من المنزل وبكلّ أمان. وإلى ذلك، يقدّم هذا التطبيق للمضمونين، خاصيّة جديدة، هي استخدام البطاقة الالكترونيّة للتحقّق الفوري من الحصول على خدمات الرعاية الصحيّة لدى مقدّمي تلك الخدمات، إضافة إلى مزايا أخرى تشمل تقديم المطالبات وتتبُّعها، فضلاً عن تحديد موقع أقرب مقدّم خدمات رعاية صحيّة والاطّلاع على تفاصيل الوثيقة التأمينيّة ومنافعها وغير ذلك من المميّزات.
اللافت في تطبيق GlobeMed FIT أنّه يسمح للمضمون التحقّق من وزنه المطلوب والوصول إلى نتائج مرجوّة عن طريق تحقيق اللياقة البدنيّة بالاستعانة بالتغذية الصحيّة اليوميّة، إضافة إلى مراقبته التكسُّب اليومي للسعرات الحروريّة وفق نوعيّة الغذاء مع تتبّع أنشطة اللياقة البدنيّة الخاصّة بكلّ مستخدِم لهذا التطبيق. والجدير بالذكر أنّ هذا التطبيق يحفظ جميع الفحوص الطبيّة وأسماء الأدوية التي يتناولها المعني بهذا الموضوع مع التذكير بمواعيد تناول تلك الأدوية.
في إطار التوعية التي تقدّمها “غلوب مد” للمحافظة على اللياقة البدنيّة وما يتستبعها من نصائح للوقاية من الأمراض لا سيّما الكولستيرول والسكري والقلب وغيرها، نبّهت في تقريرٍ لها إلى ضرورة تفادي الدهون المتحوّلة التي وصفتها بأسوأ أنواع الدهون التي يمكن الإنسان تناولها، إذ أنّها تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ربطًا بارتفاع مستوى الكولستيرول الضار في الدمّ وانخفاض الجيّد منه، وذلك استنادًا إلى توصية صَدَرَت عن إدارة الغذاء والدواء FDA لمنع مصنّعي المواد الغذائيّة من إضافة الدهون المتحوّلة إلى الأطعمة والمشروبات. ولكنّ هذا المنع لم يُعمّم تمامًا، كما كان يُرتجى، إذ أنّ بعض المنتجات المطروحة في الأسواق تحتوي على تلك الدهون المتحوّلة، ومنها: المخبوزات مثل الكعك والبسكويت والفطائر، فشار الميكروويف Popcorn، البيتزا المجمّدة، منتجات العجين المبرّدة مثل البسكويت واللفائف، الأطعمة المقليّة، بما في ذلك البطاطس المقليّة وDonuts والدجاج المقلي، مبيّض القهوة الخالي من الحليب Coffee mate والمارغرين.
يبقى سؤال يحتاج إلى توضيح هو: هل الأطعمة الخالية من الدهون المتحوّلة ليست مفيدة دائمًا؟ الجواب: لا، ولهذا فالمطلوب أن نقرأ دائمًا على غلاف المُنتج قائمة المكوّنات بما في ذلك القيَم الغذائيّة، إذ يمكن استبدال الدهون المتحوّلة بمكوّنات أخرى غير صحيّة قد تحتوي على الكثير من الدهون المُشبعة.
ملاحظة: إذا أدخلتَ تطبيق GlobeMed FIT إلى هاتفك الذكي، فهو يسمح لك بالحصول على القِيَم الغذائيّة لمختلف الأطعمة. لذا قمْ بتنزيل هذا التطبيق الآن bit.ly/36DgsQX وسجل دخولك إلى قسم التغذية لمعرفة المزيد.
